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Conteúdo baseado na evidência, escrito por enfermeiras especialistas em saúde infantil.
A investigação em neurociência mostra que a música envolve múltiplas regiões cerebrais responsáveis pela memória, atenção, linguagem e processamento emocional. Quando as crianças cantam e repetem canções, estão a fort...
26/06/2026Muitas vezes existe a ideia de que, enquanto o bebé não fala, ainda não percebe o que lhe dizem. Mas a realidade é que, desde muito cedo, está a ouvir, a aprender e a absorver informação. Falar com o bebé ajuda a: • D...
16/06/2026Para um recém-nascido, o silêncio absoluto do quarto pode ser assustador e estranho. É por isso que o ruído branco (white noise) funciona tão bem! Ao imitar os sons rítmicos e contínuos que ele ouvia antes de nascer, ...
24/05/2026A fadiga parental no período pós-parto é um fenómeno multifatorial, caracterizado por exaustão física, emocional e cognitiva, frequentemente associada à privação de sono e às exigências contínuas do cuidado ao recém-n...
27/04/2026Páscoa com crianças: mais do que atividades, uma oportunidade de desenvolvimento! As atividades na infância não são apenas momentos de entretenimento, são também fundamentais para o desenvolvimento cognitivo, emociona...
04/04/2026Hoje celebramos o Dia Mundial da Síndrome de Down 💙💛 Mais do que uma data, é um convite à consciencialização, à inclusão e ao respeito pela individualidade de cada criança. O cuidado de uma criança com síndrome de D...
21/03/2026A leitura na infância não é apenas um hábito educativo, é uma intervenção com impacto comprovado no desenvolvimento infantil. Dos 0 aos 6 anos, o cérebro está especialmente recetivo a estímulos. A leitura em voz alta ...
22/01/2026Entre os 2 e os 4 meses, o sono do bebé passa por uma fase de grande maturação neurológica. Nesta etapa, começam a organizar-se os ciclos de sono, com alternância entre sono ativo e sono tranquilo, o que influencia di...
30/12/2025O Natal está a chegar... e começam a surgir as dúvidas sobre o que oferecer aos bebés com idades entre os 0 aos 12 meses! Com o post de hoje pretendemos ajudar-vos com algumas ideias que fazem mesmo a diferença: ☆ Bri...
16/12/2025