Blog
Conteúdo baseado na evidência, escrito por enfermeiras especialistas em saúde infantil.
Muitas vezes existe a ideia de que, enquanto o bebé não fala, ainda não percebe o que lhe dizem. Mas a realidade é que, desde muito cedo, está a ouvir, a aprender e a absorver informação. Falar com o bebé ajuda a: • D...
16/06/2026De junho a setembro, os workshops da @care.bem.me.quer passam a ser realizados exclusivamente em formato online. Continuamos comprometidas em apoiar grávidas, pais e cuidadores com informação de qualidade, agora com a...
09/06/2026Temperatura do quarto do bebé: o que diz realmente a evidência? A recomendação de manter o quarto do bebé entre 18–20°C resulta de orientações internacionais baseadas na prevenção do sobreaquecimento, um dos fatores a...
27/03/2026Há várias recomendações de segurança para crianças no carro que podem reduzir drasticamente o risco de lesões graves ou morte em caso de acidente. Muitas destas recomendações vêm de entidades como a American Academy o...
06/03/2026O Carnaval pode ser uma época de brincadeira, imaginação e criatividade em família. Uma ótima forma de celebrar é fazer as fantasias com as próprias crianças, reaproveitando roupas e materiais em casa. Além de ser mai...
13/02/2026Viajar de avião com crianças pode parecer desafiante… mas com alguma preparação, pode correr muito melhor. Ter uma mochila organizada com snacks práticos, livros, papel e lápis e os indispensáveis autocolantes faz tod...
02/02/2026Sabia que não é obrigada a sair da maternidade com o bebé no “ovinho”? Em Portugal, não existe nenhuma lei que obrigue a saída da maternidade no ovinho. O que o Código da Estrada exige é que, se forem de carro, o bebé...
02/12/2025𝐂𝐮𝐫𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐂𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐚𝐨 𝐁𝐞𝐛𝐞́ 🍼👶 Porque cuidar também se aprende com amor e confiança! Ser mãe ou pai é uma das experiências mais incríveis da vida, mas também pode trazer muitas dúvidas: ☆ Como da...
11/11/2025O desfralde não é um caminho linear! Muitas crianças passam por uma fase de regressão, voltando a ter acidentes ou voltam a pedir a fralda. Isso não significa que “desaprenderam”, mas sim que precisam de tempo, segura...
04/11/2025