Blog

Conteúdo baseado na evidência, escrito por enfermeiras especialistas em saúde infantil.

DesenvolvimentoSegurança

Muitas vezes existe a ideia de que, enquanto o bebé não fala, ainda não percebe o que lhe dizem. Mas a realidade é que, desde muito cedo, está a ouvir, a aprender e a absorver informação. Falar com o bebé ajuda a: • D...

SonoAmamentação+2

De junho a setembro, os workshops da @care.bem.me.quer passam a ser realizados exclusivamente em formato online. Continuamos comprometidas em apoiar grávidas, pais e cuidadores com informação de qualidade, agora com a...

SonoSegurança

Temperatura do quarto do bebé: o que diz realmente a evidência? A recomendação de manter o quarto do bebé entre 18–20°C resulta de orientações internacionais baseadas na prevenção do sobreaquecimento, um dos fatores a...

Segurança

Há várias recomendações de segurança para crianças no carro que podem reduzir drasticamente o risco de lesões graves ou morte em caso de acidente. Muitas destas recomendações vêm de entidades como a American Academy o...

Segurança

O Carnaval pode ser uma época de brincadeira, imaginação e criatividade em família. Uma ótima forma de celebrar é fazer as fantasias com as próprias crianças, reaproveitando roupas e materiais em casa. Além de ser mai...

SonoSegurança

Viajar de avião com crianças pode parecer desafiante… mas com alguma preparação, pode correr muito melhor. Ter uma mochila organizada com snacks práticos, livros, papel e lápis e os indispensáveis autocolantes faz tod...

DesenvolvimentoSegurança

Sabia que não é obrigada a sair da maternidade com o bebé no “ovinho”? Em Portugal, não existe nenhuma lei que obrigue a saída da maternidade no ovinho. O que o Código da Estrada exige é que, se forem de carro, o bebé...

SonoAlimentaçãoSegurança

𝐂𝐮𝐫𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐂𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐚𝐨 𝐁𝐞𝐛𝐞́ 🍼👶 Porque cuidar também se aprende com amor e confiança! Ser mãe ou pai é uma das experiências mais incríveis da vida, mas também pode trazer muitas dúvidas: ☆ Como da...

Segurança

O desfralde não é um caminho linear! Muitas crianças passam por uma fase de regressão, voltando a ter acidentes ou voltam a pedir a fralda. Isso não significa que “desaprenderam”, mas sim que precisam de tempo, segura...