Agora que, finalmente, estão a chegar os dias mais quentes e já só se pensa em aproveitar a praia, é essencial tomarem-se certos cuidados com os nossos bebés.
Por isso, sempre que pensar em levar o seu bebé para a praia, tenha estes pontos em atenção:
• só é aconselhado pelos especialistas levar bebés para a praia para um passeio após os 6 meses, antes desta idade a pele deles ainda é muito sensível;
• dê preferência às roupas de algodão e de cor clara, para minimizar os efeitos do sol, ou modelos com proteção solar;
• coloque sempre um chapéu no seu bebé, preferencialmente de abas;
• prepare antecipadamente os snacks saudáveis do seu filho, mantendo a rotina das refeições habituais;
• mantenha o bebé à sombra e, preferencialmente, numa zona mais húmida, ou seja, próximo da areia molhada, prevenindo a desidratação;
• aplique protetor solar, preferencialmente SPF 50+ e mineral, reaplicando a cada 2 horas em todo o corpo;
• troque as roupas e as fraldas se estas já estiverem molhadas há muito tempo;
• organize corretamente a bolsa da praia, garantindo assim que tem tudo o que necessita sempre perto, como mudas de roupa, toalha, fraldas habituais e de praia, protetor solar e brinquedos que se podem molhar.
Com estas dicas, garante que o seu bebé está sempre protegido, aproveitando os dias de praia sem preocupações ☀️
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