A época da praia pode ser muito divertida mas por vezes os cuidadores não sabem bem o que levar para a praia para as crianças comerem, acabando por comprar alimentos pré feitos nos supermercados que, por vezes contém alto teor de sal, açúcar ou gordura, que são prejudiciais ao desenvolvimento infantil.
Para além das nossas sugestões de snacks saudáveis e fáceis de preparar para levar para a praia, sugerimos ainda, os boiões de fruta ou de legumes da @umah.pt e têm também snacks deliciosos com base em milho biológico e fruta.
E aí como está a correr esta época de praia?
Estas e outras receitas estão disponíveis no Workshop de BLW - introdução alimentar.
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